亚健康人群的健康管理模式

亚健康是上世纪末医学界提出的一个新概念。随着现代医学技术的不断发展和人们认识的不断更新，体检作为一种新的保健方式，已被公众广泛接受。如何建立正确的体检人员健康理念，建立预防萌芽状态的健康管理体系，系统地管理未生病的亚健康人员，提高国家健康质量，仍然是我们需要面对的一个重要问题。

 1 人群亚健康状况和健康需求亚健康状态处于健康与疾病之间的低质量健康状态，容易导致未知疾病的发生。近年来，随着我国社会经济的快速发展和人们健康意识的不断提高，体检得到了广泛的重视。健康检查服务人员包括健康人员和亚健康人员，服务范围也从原诊断和治疗扩展到预防和保健领域，充分反映了现代医学思想正处于逐步进步阶段，更反映了现代医学的新健康政策：预防疾病、预防疾病、预防和预防。根据我院近2 据年度体检统计，亚健康人群约占体检总人数。 65%左右。此外，通过跟踪和随访，我们了解到，越来越多的亚健康人群在解决温饱问题后，对健康服务的需求日益增加，长期形成的“生病就医”医疗模式逐渐被打破。注重健康和生活行为的预防和保健的新思维正在逐渐形成，现有的保健方法正在受到极大的考验。 

2 管理现状和认识

    2.1 现状 所谓亚健康，主要是在健康和疾病之间

一种状态，是各种疾病开始的源头。根据相关调查，中国70%的人口处于亚健康状态。如果不及时治疗，将严重导致劳动力下降，甚至导致各种慢性病。如今，随着国民经济的发展，人们开始改善自己的健康，体检也逐渐受到重视。随着体检的兴起，医院在一定程度上接收了更多的亚健康人群，扩大了服务范围。 

    2.2 认识 健康管理起源于美国，直到接近 广泛发展和应用于过去20年。就美国而言，大多数企业逐渐接受了这种健康管理，并获得了更多的效益。然而，对我国来说，健康管理仍处于初级阶段。面对日益增长的老龄化现象，推广健康管理已成为不可推卸的责任。要想更好地实施健康管理，首先要进行体检。体检可以说是健康管理的重要组成部分。主要目的是尽快发现疾病，采取有针对性的预防措施。根据相关数据，影响人类健康的主要因素中，60%是日常生活习惯，8%是医疗服务，进一步说明了健康管理的重要性。 

3 虽然人们逐渐关注自己的健康管理模式，但他们对如何饮食、保持健康、使自己的身心健康发展没有充分的了解。健康管理主要针对健康、亚健康人群，特别是亚健康人群，应特别关注健康管理。 

    3.1 开展亚健康普查，通过多层次的随机抽样方法，对中国选定地区的亚健康人群进行亚健康普查，收集中国亚健康人群的发生率、主要影响因素、主要症状特征等第一手信息，掌握中国亚健康状况的基本特征。普查不同于一般横截面调查研究，因为调查对象没有偏见，调查结果更客观可信，但前提是对亚健康的基本概念、类别、评价体系和标准应达成统一理解，这是普查前必须明确的问题，这也是当前研究的核心问题。

     3.2 定期体检纳入亚健康检测项目的传统体检项目，不包括亚健康检测项目，其作用主要是筛查疾病。然而，随着新健康观念的建立，对传统体检项目提出了更高的要求。我们可以将亚健康现有研究成果中的一些评价量表或问卷、中医四诊断指标检测等纳入定期体检项目。在检测生物医学指标的同时，要注意人体生理功能、心理状态和社会适应性的主观感受，认真对亚健康人群进行调查，对其健康状况进行正确的评价和分析。同时，做好横向和纵向比较研究，对筛查亚健康人群和早期发现疾病的人群，采取有针对性的预防和干预措施，进一步提高人们的生活质量具有积极意义。3.3 通过建立的长期服务机制，实施长期服务可以随时为他们提供日常生活和自我维护指导。同时，也要定期

监控他们，及时重新评估个人信息，可以有针对性地调整管理计划，确保健康管理的稳定发展，促进亚健康得到有效抑制，甚至逐渐趋于健康。在亚健康管理的过程中，我们总是专注于控制和预防疾病。只有这样，我们才能更好地治疗疾病