中医健康管理知多少

中医健康管理的应用 “治病”“整体观念”、“辨证论治”的核心思想，结合现代健康管理的理论方法，通过对健康人群、亚健康人群和患者的综合信息收集、监测、分析和评价，为维护个人和群体健康提供中医健康咨询指导、中医健康教育和与中医相关的各种干预。

背景、目的和流程的健康管理
随着人类对健康的希望和医疗市场的需求，健康管理的理念和实践最初出现在美国。人口老龄化、急性传染病的传播、慢性病发病率的提高和环境的恶化，特别是社会财富的不断涌入，人口素质的不断提高和人类健康观念的改变，导致医疗卫生需求的不断增长。虽然美国有20多年的健康管理实践和应用研究历史，但国家系统的理论研究和权威专业化尚未形成。目前，公认的健康管理的目的是调动个人、群体和整个社会的积极性，最大限度地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

中医健康管理的服务流程
1. 体检健康管理
2. 健康评估
3. 个人健康咨询
4. 个人健康管理后续服务
5. 特殊的健康和疾病管理服务

我们国家健康管理的现状

随着我国改革开放和经济的快速发展，社会结构、经济结构和人们的生活方式发生了一系列的变化，近十年来健康消费者需求从简单、单一的医疗治疗、疾病预防、医疗保健和健康促进，也催生了国内健康管理的诞生，正成为巨大的需求和市场潜力，吸引了越来越多有效的社会资源，逐渐成为一个发展前景广阔的产业。然而，健康管理是一门相当专业和复杂的综合性交叉学科。该行业尚未形成统一的公认模式。目前，健康管理市场仍处于盲目、无序的探索阶段。然而，健康管理是一门综合性的交叉学科，相当专业和复杂。该行业尚未形成统一的公认模式。目前，健康管理市场仍处于盲目、无序的探索阶段。国家政府也非常重视健康管理的新兴产业。自2005年以来，健康管理专业增加，在一定程度上缓解了专业人员的短缺，促进和规范了健康管理行业的有序发展。健康管理的目的是调动个人、群体和整个社会的积极性，有效利用有限的资源达到最大的健康效果。具体的健康管理方法是为个人和群体（包括政府）提供有针对性的健康科学信息，并采取行动改善健康”。

中医 “治未病”

健康管理的思想火花早已出现在我国中医药发展的悠久道路上。2000多年前的《黄帝内经素质》﹒四气调神大论“圣人不治病治病，不治乱治不乱”孕育了“预防为主” 健康管理理念。中医 “治病”是中医预防为主，注重养生思想的集中体现。“无病”不仅是指疾病的萌芽状态，也是指疾病在动态变化中可能出现的趋势和未来可能出现的状态。这种“无病”状态在常规现代西医体检中不应看到任何异常指标或其他进展迹象，通过传统中医四诊所“看、听、问”、“工作”（聪明医生）可以了解当前身体状况，预测可能的疾病趋势，从而针对这一趋势给出相应的预防措施。

中医 “治未病” 理论主要包括 三个主题:“预防疾病，预防疾病，预防疾病，预防疾病，预防疾病”。

一、未病先预防，未病先治。
也就是说，当人们不生病时，他们应该积极预防疾病的发生。中医用“正气内存，邪不能干” 讨论强调体质的内在因素，一方面提出了“饮食有节，日常生活有规律，不作劳”和“精神内守，病安永远”的养生之道。另一方面，要求人们“顺应天气，天人合一”，积极消除致病因素，避免或减少对人体的侵害，以确保疾病不会发生或不会严重发生。疾病预防与现代“预防为主”的新医学模式一致。它富含调理精神、体育锻炼、合理饮食、及时养生、科学用药等。

二、既病防变，治在发病之初。
换句话说，生病后，我们应该积极采取措施防止疾病恶化。一般来说，疾病的转变是一个从外到内、从轻到重、从简单到复杂的过程。因此，在疾病防治过程中，必须掌握疾病的发生、发展规律和转变途径，做到早期诊断和有效治疗，在疾病发作加重之前进行治疗。

三、除邪务尽，使病愈防复。
所谓“康复后预防”，是指注意预防复发，始终掌握健康的“主动权”。大多数患者在第一次康复后都很虚弱，这需要在康复医疗中消除邪恶。采取综合措施，促进脏器组织功能尽快恢复正常，达到邪恶、疾病不复发的目的。

具有中国特色的健康管理

几千年来，大量的医疗实践证明，中医在促进人类健康方面具有独特的优势。中医以天人合一的整体观、因时因地制宜的动态辩证观、中医“治病”的动态辩证观 思想是维护人类健康的基石。中医 “预防疾病”包括中医健康、中医体质等理论方法，强调人们应注意维持身体，培养健康，根据不同的体质偏见，结合中医治疗，消除病原体，帮助健康，使人体气血、经络、阴阳平衡，提高身体抵抗病原体的能力。在中医“预防疾病”原则的指导下，对各种疾病的预防，特别是亚健康的预防和治疗，逐渐得到人们的认可和接受。同时，中医辨证论治思维可以客观地描述和评价健康状况的变化过程，而不局限于现代医学对疾病危险因素的评价。因此，中医整体衡量个人健康状况，是真正意义上的个性化健康管理，将“治愈疾病” 内容与健康管理的各个过程相结合，是具有中国特色的健康管理。

鲨鱼中医健康管理的具体内容

1. 收集和管理中医健康状态信息：
中医健康状况信息包括中医诊断所需的舌、面、脉、问等信息。也就是说，卫生管理人员或医务人员利用现代中医诊断设备收集健康状态信息，如体质问卷、舌诊断、面部诊断、脉搏诊断等，并对收集到的信息进行数字分析。同时，将信息存储在计算机中，以建立检测器的中医健康文件。

2. 识别和评估健康状态:
综合分析收集到的中医健康状况信息后，对体质识别、寒热、阴阳、虚拟现实等属性进行识别，并对检测人员的健康状况和发展转移进行客观准确的评价和相关危险因素的预警。

3. 健康与干预指导:
根据检测结果，卫生管理人员或医务人员对检测人员在日常生活、情绪调节、饮食、药物饮食、经络穴位、茶药浴、体育锻炼等生活环节的健康和干预指导，并提供相关的中医特色治疗建议。方便检测人员选择自己的健康方法和方法，注意更严重的健康问题，及时就医。

4. 干预效果评价：
评估干预措施是否能有效改善检测人员的健康状况，需要存储和比较干预措施前后的健康状态信息。随着现代中医诊断仪器的进步，为中医健康管理提供了良好的条件。目前，体质问卷、脉搏诊断、舌诊断、面对面诊断四种诊断结果可以“标准化”、“量化”、“图表化”，使检测人员和健康管理人员一目了然。通过对前后两次检测结果的比较，检测人员可以明确自己的身体状况是否得到了改善，哪些方面得到了显著改善，哪些方面需要加强，使以前中医“不合理”的情况变得非常直接和明显。

5. 各种慢性病管理的相关服务
对于高血压、糖尿病、冠心病等慢性病患者，中医健康管理也有其独特的优势，通过社区和大量人群的基本信息收集，以及各种中医健康干预方法的实施，可以筛选出一套有效、适当的维护方法，提高慢性病患者的生活质量，减少医疗费用。

结语
健康管理的核心是评估和控制健康风险。为了满足社会对健康的需求，中医健康管理体系充分发挥中医保健的优势，满足“治病”的要求 必要时，将中医 “预防疾病”的相关理论与现代科学技术相结合，利用现代科学技术凝聚中医智慧，实现“简单、方便、廉价”的评价和预测，根据健康状况提出相应的中医保健计划，确保预定的健康目标的实现。