中医治未病其实就是健康管理

“治病”起源于《黄帝内经》所说:“工作治病，不治病”。“治病”是指治理和管理。“治病”是指采取相应措施防止疾病的发生和发展。“治病”包括四个方面:预防疾病、预防疾病、预防疾病、预防疾病和恢复疾病。

“不治病治病”是《黄帝内经》中提出的防病养生策略，是中医的核心理念之一。它涵盖了预防疾病、预防疾病和预防疾病的想法。它要求人们不仅要治疗疾病，还要预防疾病，不仅要预防疾病，还要注意预防疾病的发展趋势，在疾病发生前考虑治疗方法，掌握控制疾病的主动性。参与中医治疗疾病的健康管理，以及国家提出的“疾病治疗” 转变为“预防疾病” “前移战略” 息息相关。“九五”期间，卫生部研究了社区防治和预防投资效益比，得出结论：预防一美元，可节省医疗费用8.5美分，表明及时发现健康风险，及时采取措施，而不是病后用药，将节省更多的医疗费用。

中医治疗主要包括以下几个方面：一是通过日常摄入、保养和健身手段预防疾病；二是强调疾病后的早期诊断和治疗，及时控制疾病的发展和演变；三是注意预后，防止疾病复发和治愈后遗症。这与健康管理一致，通过个人和群体的健康教育，提高自我管理健康意识和水平，评估和监测与生活方式相关的健康风险因素，提供个性化干预，降低疾病风险和医疗费用，提高个人生活质量。

以中医治疗未病的方式开展健康管理，必须定期体检，即发展 “体检 - 预防 -保健 - 诊断 - 治疗 - 体检 - 以康复为一体，建立完善的体检数据库，动态观察和规范管理，定期开展随访和健康教育。第二，要注意先兆截断。对于一些反复发作、有规律发病的疑难慢性病，采用中医治疗疾病，注意缓解期的纠正和巩固，结合情绪调节和体育锻炼，取得积极疗效。三是安其未病防其所传。有些疾病如果能在早期及时治疗，就能防止其进一步发展，甚至逆转。第四，要掌握规律，提前治疗。对于季节性疾病明显，往往可以先治，预防为主，如贴伏是“冬病夏治”的常用措施。五要因人﹑因地﹑因时制宜。人可以分为老幼、男女、胖瘦和体质，有时可以分为一年四季。这些不同的特点决定了治疗疾病时的“同中存异”、“异中存同”。

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