为什么要做健康管理

因为，30 年前

我们很少听说糖尿病、脂肪肝、癌症和心脏病

精神和心理疾病很少

从未听说过补钙

几乎看不到胖子

现在

每 5 个人有慢性病

每年增加 1200 万慢性病人

每 5 成年人有心血管疾病

每 10 第二秒，一个人死于心血管疾病

一、健康管理可以少生病，少花钱

经济危机会减少投资，正确的健康投资永远不会减少。在计算健康的投资和回报时，高风险群体的投入和产出对不同的疾病有所不同。世界卫生组织预算：如果你在预防慢性病方面投入更多的资金，你可以节省8.5美元的治疗费用 并且可以省钱 100 元的救援费。

二:健康管理可以控制疾病的危险因素

健康管理是为了预防和控制疾病的发生和发展，所以我们也应该知道引起疾病的危险因素是什么。

不可改变的危险因素包括：年龄、性别、家族史等。

可改变的危险因素包括:不健康饮食、缺乏锻炼、嗜烟嗜酒、心理压力大等。

我们可以看到，一些危险因素可以通过有效的健康管理来改善个人行为和生活习惯，如合理的饮食、增加锻炼、戒烟、饮酒、调节心理等，减少血压、血糖、血脂升高，延缓或预防慢性病的发生，从而获得健康和长寿。

三:健康管理可以提高生活质量，过有尊严的夜晚

据统计，个人医疗费用 超过三分之二的人花在中老年人身上。老了以后能成为思维清晰，有一定的独立生活能力，没有大病成了人们的愿望。

不幸的是，大多数人晚年的生活质量并没有达到他们想要的。事实上，我们可以从现在开始了解和管理健康风险因素，改变不良的生活方式可以大大提高个人健康水平，真正实现健康和长寿。

四:普及健康管理的国家现身说法

美国:健康管理的概念最早出现 20 世纪 50 时代的美国，至今已有 大约7700万美国人 在700个健康管理组织中享受医疗服务。美国的健康管理经验证明，通过有效的积极预防可以减少50% 疾病的概率。

日本：上个世纪 80 年代颁布了《健康管理法规》，对全体国民进行健康管理。现在日本的人均寿命已经达到了 83岁，世界第一。

德国、英国、芬兰等国家也逐步建立了不同形式的健康管理组织。德国从1964年到1992年 年度心血管疾病死亡率下降 8%；芬兰 1974-1979 1972-1982年冠心病死亡率下降18% 男性心绞痛的发病率下降 23%。

五:健康管理使身体更健康

哈佛公共卫生学院疾病预防中心的研究表明，80%的心脏病和糖尿病，70%的糖尿病，通过有效的健康管理 的中风以及 50% 癌症是可以避免的。

世界卫生组织报告指出：

三分之一的人类疾病可以通过预防来避免；

三分之一的人类疾病可以通过早期发现得到有效控制；

通过有效的信息沟通，三分之一的人类疾病可以提高治疗效果。

上医治未病，中医治已病，下医治大病

健康管理是以现代健康理念和新的医疗模式为基础，以及中医 在现代医学和现代管理的理论、技术、方法和手段的指导下，全面检测个人或群体的整体健康状况和影响健康的危险因素！

健康管理的目的：以最小的投资获得最大的健康效益。

健康管理理念：病前主动预防，病后科学管理，跟踪服务不间断。

健康管理任务:预防重病、管慢病、促进健康。