吃水果很健康，但是为什么喝果汁就不健康了？      水果中的糖，主要是蔗糖、果糖和葡萄糖。这些糖吃多了也会危害健康；但直接吃水果，不容易把糖吃超标。毕竟吃水果很容易饱，所以吃不下太多；但喝果汁就轻松多了。喝一杯很轻松，两三杯也没难度；但一口气干掉5 个橙子真有点为难小姐姐呢。       1 杯橙

如今，越来越多的人不再满足 “无病”状态，而是追求更高的生活质量，更健康、更长寿，人们比以往更多地为健康进行投资。我们的健康状况与个人对健康的认识、周围环境、医疗保健、个人的生物学因素和生活方式以及自我进行的保健有着密切的关系。其中生活方式是由我们自己来掌控的，我们能够通过对自己生活方式的调整，适当

关于对健康管理的理解和表述健康管理：健康管理是一种对个人，家庭，社区等人群的健康危险因素进行全面管理的过程。健康管理通过收集健康信息、进行健康评价、制定健康计划、实施健康干预等过程，达到改善健康状况，防治慢性非传染性疾病的发生和发展，比如“三高” 及心脑血管等疾病的人群。提高生命质量，降低医疗费用的

什么是健康管理健康管理就是通过有机地整合自身和医疗机构、保健机构、保险组织等医疗保健服务提供者的资源，为每一位加盟的社会成员即医疗保健服务消费者提供系统、连续的个性化医疗保健服务，使消费者能够以最合理的费用支出得到最全面而有效的服务，并且能有效地降低健康风险和医疗费用的支出。健康管理是基于个人健康档

浅谈健康管理服务模式随着人民群众关注健康的意识不断增强，越来越多的人不再满足 “无病”人们比以往更多地为健康进行投资。社会经济的发展越来越需要一个全新的、科学的、医检分离的、不同于传统的医疗机构、有别于医院的独立健康体检空间，且健康服务要求更精深细致、更科学合理。健康长寿的需求促成健康市场不断扩大，

家的意义不仅在于血缘、亲情、依赖、归宿，更包括健康层面。越来越多的人了解到个人健康规划的重要性，但对家庭健康管理的概念还很模糊。其实，相对于个人和社会的健康管理来说，家庭才是最关键的环节和最重要的单位，既为个人健康创造了环境，又为社会健康提供了基础。超八成家庭没做过健康管理“目前，我国大多数家庭并不

“一朝诊断，终生管理”这是许多慢性病的特点，为了预防和延缓并发症，降低慢性病的致残、致死率，慢性病患者需要学会“自我”管理。尤其是在修正和改善不良的生活方式方面，根据世界卫生组织的调查，导致疾病的因素中，内因15%，社会因素 10%，医疗因素 8%，气候地理因素7%，个人的生活方式的因素占据了 60

身心健康是每一位员工能够完成工作企业人才流动率居高不下员工健康福利与关怀计划成为影响员工去留的一个重要因素。2020 年 6 月其中就明确界定了企业在员工健康促进方面的责任推动了企业健康战略制定。当前仍是企业员工健康福利的核心项目但越来越多的企业雇主表示愿意在长期健康管理方面投入更多预算。与此同时一

落户优先、住房补贴、购房优惠、创业补贴……2018年，“人才争夺战”在北京、上海、广州、天津、南京、杭州、成都、西安、武汉等一、二线城市激烈上演，特别是二线城市的“人才争夺战”打得是如火如荼。人才作爲企业最重要的资源和最大的财富，各城市政府已为争夺人才各显身手，那身处企业的你又将怎么破这场“人才争夺

本方案适用于：医院保健科、体检科、体检中心、治未病科、健康管理中心、病房如老年病房，各级疾控中心、专业体检机构、健康管理机构等行业背景：健康体检行业在国内迅速兴起，除众多公立医疗机构外，民营机构也参入到体检行业，竞争格局将发生巨变。竞争者的持续增加，竞争不断加剧，诸多行业问题逐渐显现。健康体检中心的